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★２０２４年減量記 (2024年10月12日更新)
さてさて、現代は様々な健康法の情報で満ち溢れ、健康食品やグッズが飛ぶように売れています。病院は何時行っても満杯で、薬の販売量も膨大で、国の医療費は膨れ上がっています。そこまでしているのに、病人は増える一方。何故でしょう。この辺で、氾濫する情報を整理しよう。
１．心と体の健康を目指して (1998年11月 1日記載)
２．水１・水について考えてみる (1998年12月 1日記載)
３．水２・たかが水、されど水 (1999年 1月 1日記載)
４．食べ物１・バランスについて (1999年 2月 1日記載)
５．食べ物２・現代の食品の問題 (1999年 3月 1日記載)
６．空気１・環境ホルモンについて (1999年 4月 1日記載)
７．空気２・空気の汚染について (1999年 5月 1日記載)
８．からだの常在菌について (1999年 6月 1日記載)
９．体が不健康になるメカニズム (1999年 7月 1日記載)
10．心の健康について (1999年 8月 1日記載)
11．総集編／牛乳瓶理論 (2000年10月10日記載)
医療事務管理士への道
１．医療事務管理士を目指すきっかけ (2011年 9月 4日記載)
２．医療事務の勉強開始 (2011年10月23日記載)
３．医療事務管理士試験の対策 (2011年11月13日記載)
４．医療事務・実務(実践)編 (2011年12月11日記載)
枕難民からの脱出！
★枕革命！正眠を得るために (2010年10月30日更新)
★枕革命！正眠を得るために・２ (2014年 8月 1日記載)
★枕革命！正眠を得るために・３ (2019年 6月14日記載)
★枕革命！正眠を得るために・４ (2020年 1月 7日記載)
★枕革命！正眠を得るために・５ (2020年 6月17日記載)
番外編
★ハゲ研究／ハゲの考察とその予防策 (2020年10月18日記載)
★尿管結石 (2014年 6月27日記載)
★胃潰瘍＆バセドウ病 (2013年10月25日記載)
★人生で初めて鼓膜を破る！ (2010年 7月 1日記載)
★アレルギー疾患と付き合う (2010年10月 1日記載)
★新体重体組成計来る！ (2015年 6月24日更新)
★減量に挑戦!! (2003年10月 5日記載)
★減量に挑戦!!パート２ (2007年12月21日記載)
★２年計画ダイエット～ (2015年11月 7日更新)
★２年計画ダイエット・一年目終了 (2016年 6月23日更新)
★ダイエットを成功させる方法(成功) (2018年 9月17日更新)
★長期自粛生活太り解消ダイエット開始 (2020年10月17日更新)
★減量目標達成／正しい減量方法の実践 (2020年10月18日記載)
★２０２２年減量記 (2022年12月27日更新)
★２０２４年減量記 (2024年 8月 7日更新)
★初めての人間ドック体験記 (2004年 7月25日記載)
★細胞の再生と寿命 (2006年 7月16日記載)
★初めての胃カメラ体験＋検査入院 (2006年12月17日記載)
★人生２回目の胃カメラ (2013年 5月10日記載)
★初めてのＭＲＩ検査＋ＭＲＡ検査 (2007年 6月17日記載)
★歯の全治療完了！ (2024年 8月27日更新)
★２００９年健康診断 (2017年12月12日追記)
★風邪＆インフルエンザを防ぐ (2008年12月19日記載)
図解からだのしくみ大全―健康・病気予防に役立つ人体の構造とはたらき
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引用・参考文献
医 学 関 係
医師に必要な実務、法務知識 五十嵐 勝明著 (中 外 医 学 社)
院長の気がかり 医療最前線の臨床医が書いた 周東 寛 著 (史 輝 出 版)
枕革命／一晩で体が変わる 山田 朱織 著 (講談社＋α新書)
生物と無生物のあいだ 福岡 伸一 著 (講談社現代新書)
人は何故病気になるのか そしてなぜ水で治るのか 林 秀光著 (ＫＫロングセラーズ)
バセドウ病 伊藤 公一 著 (主婦の友社)
アトピーが水で治った！ 新海 隆子 著 (メタモル出版)
論より証拠！アトピーは「この水」で治る 吉川 晶子 著 (ワニブックス)
アトピーがぐんぐん良くなる本 丹羽 靭負 著 (日本テレビ放送網)
飲んだ！ガンが治った!!尿療法の不思議 佐野 鎌太郎著 (メタモル出版)
解決！メタボリックシンドローム (からころ２００７年８月号)
医科診療報酬点数表 ２２年４月版 (社会保険研究所)
医科事務テキスト１～３ (日本医療事務センター)
医科事務トレーニングブック (日本医療事務センター)
医科サポートブック (日本医療事務センター)
医科事務管理士技能認定試験問題集２２年版 (日本医療事務センター)
ズバリ健康／家庭の医学 (時事通信出版局)
百科事典マイペディア (日立システム＆サービス)
健康医学小事典 (ＰＨＰ研究所)
健康増進法・健康手帳
がん検診ガイド 伊藤 健次郎 監修
ツボ健康百科 (主婦と生活社)
救急ハンドブック (東京社会保険協会)
歯には寿命があるのでしょうか (安居歯科医院)
毒物雑学事典 (講談社ブルーバックス)
薬に賢くなる本 (講談社ブルーバックス)
モロヘイヤの効用 (新 風 書 房)
グロスミン (クロレラ工業)
リナグリーン21 はつらつ３６５日 (大日本インキ化学工業)
メディファイル・水 (ディアゴスチーニ)
メディファイル・がんを防ぐ食生活 (ディアゴスチーニ)
メディファイル・環境ホルモン (ディアゴスチーニ)
メディファイル・シックハウス (ディアゴスチーニ)
メディファイル・からだの常在菌 (ディアゴスチーニ)
メディファイル・白髪とふけ症 (ディアゴスチーニ)
明治健康ファミリー (※２００８～０９年購読)
精神医学･心理学･脳科学関係
心理学 大村 政男 監修 (ダイヤモンド社)
行動科学としての心理学 相場均・木村駿 編 (芸林書房)
初歩心理学 南 博 著 (光 文 社)
小学生の心理 波多野 勤子 著 (光 文 社)
発達障害かもしれない 磯部 潮 著 (光文社新書)
｢心の専門家｣はいらない 小沢 牧子 著 (洋 泉 社)
愛と癒しのコミュニオン 鈴木 秀子 著 (文芸春秋)
死にゆく者との対話 鈴木 秀子 著 (文春文庫)
若者はなぜ｢決められない｣か 長山 靖生 著 (ちくま新書)
悩む力 姜 尚中 著 (集英社新書)
スヌーピーと仲間たちの心と時代 (講 談 社)
スヌーピーたちの性格心理分析 (講 談 社)
話しを聞かない男、地図が読めない女 (主婦の友社)
怪談の科学 中村 希明 著 (講 談 社)
大事なことはみ～んなドラえもんに教わった (飛鳥新社)
脳内革命 春山 茂雄 著 (サンマーク出版)
超右脳革命 七田 眞 著 (三笠書房)
心理操作ができる本 渋谷 昌三 著 (三笠書房)
メディファイル・ストレス (ディアゴスチーニ)
メディファイル・アダルト・チルドレン (ディアゴスチーニ)
メディファイル・アパシー・シンドローム (ディアゴスチーニ)
メディファイル・依存症 (ディアゴスチーニ)
メディファイル・心身症 (ディアゴスチーニ)
メディファイル・ノイローゼ (ディアゴスチーニ)
メディファイル・躁うつ病 他 (ディアゴスチーニ)
環 境 関 係
西暦２０００年の地球／人口・資源・食料編 (家の光協会)
西暦２０００年の地球／環 境 編 (家の光協会)
気候変動と人間社会 朝倉 正 著 (岩波書店)
緑の守り手がいなくなる 吉藤 敬 著 (都市文化社)
大 気 汚 染 ショヴァン＆ルーセル著 (白 水 社)
砂漠に緑を 清水 正元 著 (中公新書)
公害摘発最前線 田尻 宗昭 著 (岩波新書)
私の公害闘争 宇井 純 著 (新潮新書)
恐るべき公害 庄司 光・宮本 憲一 著 (岩波新書)
瀬戸内海汚染 星野 芳郎 著 (岩波新書)
水と緑と土 伝統を捨てた社会の行方 富山 和子著 (中公新書)
都市が滅ぼした川 多摩川の自然史 加藤 仙 著 (中公新書)
Ｃ・Ｗ・ニコルの自然記 Ｃ･Ｗ･ニコル著 (実日新書)
