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今、これ欲しいなぁ～と思うグッズたち／アウトドアグッズ編・２(登山・ランニング・水泳・健康等)
スナフキンの燻製セット！ (2024年1月30日)
モノマスターがまたまたやってくれた！スヌーピーの珈琲ミルに続いて、今回はスナフキンの燻製セット！
もうこれは買うしか無いじゃないですか！
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２０２４年２月１日：買いました。
まず組み立てて、今もっているバーナーとバーナー用テーブルが使えるかセットしてみる。
高さが足りないので、段ボールで仮の足台を作りちょうど良い高さにした。これを木製か金属製で作り変えよう！
春のキャンプシーズン到来が待ち遠しい♪
２０２４年２月１４日：初めての燻製に挑戦！
２月前半はなかなかできませんでしたが、今日のランチタイムにようやくスナフキンの燻製キットで初燻製！
過去のキャンプではキャンプ仲間が燻製したことがありますが、自分は初チャレンジ。
バーナーテーブルをバーナーの炎部分の高さにあうように工夫して、燻製キットに桜チップと田崎真也さん推奨ウインナーをセットして点火！待つこと１５分・・・成功！
別途作ったペペロンチーノと共にいただきました。
今後、チーズとかエノキとか色々試してみます(^^)
帽子型ヘルメット (2023年12月6日)
これがヘルメット！？
ロードバイク用のヘルメットは、KASK、GIRO、LAZER 、OGKなど７つ買ったが、今年４月の条例での推奨以降、街中に増殖したキャップ型やハット型メットを、自転車乗りとしてどんなものかと買ってみた。
なんか、プラスチックのザルみたいなものが装着されているんですけど！・・これで保護すか？・・なんかすごく心もとないんだけど(汗)。無いよりましか。
ウィリエールのキャップに移植した。買い物やご近所ライドは、これをメット代わりにしよう。
プロテクターを取り除いた残りのハットは登山に使う。頭が大きいので、市販のアウトドアメーカーのハットは全く頭に入らんので買えなかったから、ちょうど良い(笑)
吉田産業のヘルメットのサイトはこちら♪
↓
アウトドア用オニヤンマ (2023年10月1日)
最近アウトドア活動界隈で話題のオニヤンマ。蚊、アブ、蜂などが寄ってこない、虫の天敵！
登山、キャンプ、ライドで活躍するでしょう～。中国発送品は安いけど、散々懲りているので国内のを買う。
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２０２３年１０月３日追記。オニヤンマ君届く。意外に精巧にできてますね～。
２０２３年１０月７日追記：登山で使用しました。
オニヤンマ効果ですが、以前の真夏の大平山―晃石山－馬不入山ではアブにたかられ苦労しましたが、今日の青入山―晃石山－大平山は、もう秋で涼しくて虫がそんなにはいなかったので今一つ効果は不明でした。今後も検証を続けます(笑)。
５代目トレッキングシューズ (2023年4月20日)
一番お気に入りの４足目の登山シューズが、昨年夏の八ヶ岳トレッキングにて、使用回数わずか１８回で完全に損壊(汗)。
八ヶ岳トレッキング中、濡れた斜面でこの壊れたシューズで、残りの行程どう対応しようかと困りました。流石に予備シューズなんて携行していないので。
完膚なきまでのソールの剥がれ方で、ここまで見事な壊れっぷりだと流石に修繕したいとも思いません(笑)。
低山がほとんどでハードな使用はしておりませんが、それでも雪山２回や日本百名山の一座や台湾の七星山にも登った想い出のシューズで、斜面でのソールの滑り止め性能は良かったし、高価なゴアテックスだし、お別れはかなり残念。
アディダスはスポーツシューズでは一流かもしれませんが、登山関連ではノウハウが足りなかったのかな？
この４代目トレッキングシューズが破損により廃棄となったので、次のを考え中。
３代目は未だ現役のジョージトーマスホーキンスのミッドカットの登山靴。ソールは登山用にハードで、足首を保護してくれて、しっかり防水。１８５０年創業＆英国王室御用立ちの性能は伊達じゃない堅牢さ、頑強さ。１８回で見事に損壊したアディダスの様には、やすやすとは壊れない。これで２０座以上登り、百名山８座のうち３座を共にしたシューズ。まだまだ履ける。
探している５代目は、厳密には登山靴でなく、軽登山(低山登山)用のトレッキングシューズ。同じようで実は用途や性能が全く違うの。
例えて言えば、マウンテンバイクとロードバイクの中間にクロスバイクがあるように、登山靴とランニングシューズの中間にある感じに近いかな？
費用と性能のバランス(コスパ)を考えると、キャラバンかモンベルかコロンビア当たりかなぁ～。
いずれにせよ、こればかりは通販と言う訳にはいかんので(試し履き可のもあるけど返却めんどいから)、実店舗に行って探した方が良さそう。
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２０２３年４月２１日追記：サロモンのトレッキングシューズを買いました。
５代目トレッキングシューズを買いました。サロモンのトレッキングシューズ！
サロモン(フランスの会社だよ～)用品を買うのは、スキー板とスキーウエア以来。
防水＆透湿のゴアテックス(赤版)だし、ソールの滑り止めはしっかりしてそうだし、何より軽い(←ここ重要)！
本格登山でない低山や軽登山は楽じゃないと。
２,０００ｍ級の山行用に使っている登山靴(ＧＴＨ)はしっかり足首をホールドしてくれるけど、けっこう重いから疲れます(笑)。
靴は通常、革靴もランニングシューズも２６ｃｍを買いますが、今回は登山用靴下を履き３回履き替えて２７ｃｍに決定！
アマゾンで同色＆同サイズが１万４千円で買えるみたいですが、靴だけはリアル店舗じゃないと怖いので、リアル店舗で買いました。
２０２３年４月２７日追記：レースロックの取り付け
朝の散歩でサロモンのゴアテックストレッキングシューズの履き慣らし２日目。昨日の雨でも、水の染みはなかった♪
他のスポーツシューズ全てに付けている、スウェーデン製のレースロックを取り付けた。
これ、すごく良いの。紐結ばなくて良くて楽だし、緩まないし♪
２０２３年４月２９日追記：トレッキングで初使用！
高尾山登山で使いました。６号路の沢登りでも水滲みなく、軽いし履きやすいしとても良かったです！
アウトドア用アームカバー (2022年4月11日)
陽射しが強い時期の到来。自転車用(※ロゴ入り)の冷感＆ドライアームカバーしか持っていないので、ライドだけでなくランニングや登山にも使えるシンプルなアームカバーを買います。夏の炎天下、汗をかくとシリコンの滑り止めでかぶれるので、素材自体のみで圧着するタイプのにします。
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２０２２年４月１３日：昨日届いたので、早速朝ランニングで使用しました。
シリコンの滑り止めは付いていませんが、ランニング中にずり落ちることはなく良かったです。冷感も感じられます。自転車や登山でも使います。
ソロキャンプ用グッヅ (2022年3月26日)
ランドナーでソロキャンプ行きたし！色々とキャプ用品はあるけど、ランドナー用となると相当コンパクトにしないと。
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２０２２年４月６日追記：開封しました。
３月中に届いていたのですが、ワクチン副作用と業務の期末が重なり、ようやく箱を開けられました♪
これを持って、早くデイキャンプに行きたいです。
２０２２年４月７日追記：ランドナー初デイキャンプで使用しました♪
両方共たいへん役にたちました(^^)
ムーミン＆スナフキン・スナフキンマグカップ (2022年3月1日)
インスタグラムでとある自転車乗りさんのアウトドア調理にチラッ写っていたのが気になって、すぐにググりました。アウトドア用のマグ！山用に買う！
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２０２２年３月２日追記：届きました。
我が家のスナフキンズも大喜びです。
トレックキング＆アウトドアパンツ (2022年2月25日)
僕がトレッキングで使用しているパンツは、２０１３年の４月に買った「カリマ―」１本のみ。それを９年間使い続けている。流石にへたってきたので、予備に高くないのをもう一本買います。まあ、買ったところで、いつ大手を振って登山に行けるのか～、ですが・・・(汗)。
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感想(0件)
２０２２年３月４日：リアル店舗で買いました。
ＧＴホーキンス・ソックス (2022年2月18日)
トレッキング用に、ＧＴホーキンスのアウトドア＆フィールド用ソックスを買います。
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感想(0件)
２０２２年２月２１日追記：届きました。
しっかりしたクッション性と通気性がある。
実は、登山用の靴下はノースフェイスの１足しかもっていなかった・・・だって凄く高いんだもん(笑)。
３０年以上前からＧＴホーキンス(ジョージ・トーマス・ホーキング卿)が好きで、ランニングシューズと自転車用ＳＰＤシューズを除けば、ほぼＧＴホーキンスの靴しか持っていない。
さて実際問題として、蔓延防止やら緊急事態宣言やらが出たり引っ込んだりを繰り返している昨今、なかなか登山には行けないけど、早く自由に気兼ねなく登山に行ける日が来ないかな～。
スポーツサングラス (2021年6月9日記載)
ランニングやライド、トレッキングなどで使用しているメインのスポーツサングラスのうち１本が、完全に壊れたので(３ヶ所も破損…汗)追加購入します。
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２０２１年６月１０日追記：届きました。
交換用のレンズが５枚と、フレームももう一つ付いているので、幕の内弁当的でコスパはかなり高いです。
２０２１年６月１２日追記：今日の週末ライドで発装着しました。
違和感なくかけられました。良い感じです。
アディダス・ランニングシューズ(ギャラクシー５) (2021年4月27日記載)
今履いているランニングシューズは、「ナイキ・レボルーション」と「アディダス・ギャラクシー」の２足。長持ちさせるために、交替で使っています。
・・・なんだけど、５年前(２０１６年)に買ったギャラクシーの損耗が激しく、アウターソールが削れて中の層が見えている(汗)。
実はランニングシューズの寿命は短く、未使用でも３～４年で劣化するとのこと。
靴底のパターンが摩耗しているので、砂地や土の路面ではグリップ力が逃げているし、雨の日のタイルや石畳は滑って危険。
「流石にもう限界。十分に使ったし寿命だし、もうよいよね」・・・と言う事で、買い換えます。
２０１６年に買ったアディダスのギャラクシー
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２０２１年４月２８日追記：ギャラクシー、もう届きました。
今回は地味にオールブラックをチョイスしました。
２０２１年５月１２日追記：ランニングで履きました。
日常生活で何度か履いて足に慣らして、本日ランニングで履いて走りました。僕の足には幅が狭いと言う事はなく、また走った感じは今まで通りごく普通です(笑)。
コンプレッション・アンダータイツ (2021年1月24日記載)
ロングランやロングライド用のしっかりしたコンプレッション・アンダータイツは、ＣＷ-Ｘを初めいつくか持っているので、ショートランなどの時に普段着感覚で気軽に着用できるコンプレッションアンダータイツを買いたいと思います。
左：ＣＷ-Ｘ、右：アンダーアーマー
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２０２１年１月２５日追記：まずは、オタフクのコンプレッション・アンダータイツが届きました。
２０２１年１月２６日追記：もう一つの"Silictor"のアンダータイツも届きました。
２０２１年１月２７日追記：おたふくのコンプレッションアンダータイツを朝ランニングで着用しました。
ＣＷ-Ｘのような本格的なコンプレッションタイツまったく違い、よく言って「脚にフィットしている」程度。しかし、暖かさは流石です。体感温度５度のランニングでも、寒さをまったく感じずに済みました。当初の「寒い冬用のショートランやショートライド用の気軽なコンプレッションタイツ」と言う目的には、ぴったりです。
２０２１年２月６日追記：の"Silictor"のアンダータイツを朝ランニングで着用しました。
おたふくのように「保温」を謳った製品ではないので、そこまで暖かくない。これは、吸汗や速乾に機能を振った製品なので、汗をよくかく「暖かい春」～「暑い夏」用のタイツ。ただし「真夏」用にしては、生地がやや厚い。
コンプレッション機能は、おたふくのと同様、本格的なコンプレッション機能を望むべくもなく、せいぜい「脚にフィットします」程度。良く言えば「適度に加圧して、４季を通じて気軽に使える、オールラウンドなタイツ」、悪く言えば「全ての機能が中途半端で、普通で平均的なタイツ」と言ったところです。気軽に使えるように買ったので、僕の目的にはピッタリですが、氷点下の時は「おたふく」かな？
猫背矯正ベルト (2021年1月12日記載)
３０年間、基本はＰＣワークで座っているので、どうしても猫背になってしまいがち。そろそろ猫背矯正ベルトをします。
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２０２１年１月１３日追記：届いたので、早速使用を開始しました。
背筋や方の両端が伸びて良い感じです。加圧シャツも長袖タイプしか持っていなかったので、この半袖タイプも有効に活用します。
フェイスマスク (2020年4月29日記載)
フェイスマスク(フェイスカバー)は現在３つ所持しているが、このコロナ感染騒ぎでランニングやサイクリングでより必要になるから、もう少し買い足しておこうなか～。
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２０２０年５月２３日追記：４週間も経ってようやく届きました。
翌２４日、ランニングで装着しました。気温が２４度もあったので、汗だくです(笑)。
あと、こちらの飛沫を飛ばさないのは良いけど、鼻の部分がぽっかり穴が空いているので、すれ違いざまに相手方の飛沫が鼻腔に付きやすいかも。そこだげ、布で縫おうかと思います。
２０２０年６月６日追記：ロードバイクのライドで使って見ました。
ちょつと緩いというか、ブカブカ。マジックテープの長さが足りていないので、ずり下がる。縫って詰めるかな～。
２０２０年６月１１日追記：フェイスマスク届かず。
下記の写真は、現在使用している運動時用のフェイスマスク４種。黒、緑。橙、青。
もう一つ、グレーを注文していたのだけど、注文から１ヶ月と２週間経っても届かず、口座から引き落としだけされるので、ＡＭＡＺＯＮに異議申し立てを行い、それが認められて返金対応処理となりました。商品は中国発送だったようで、これでＡＭＡＺＯＮの注文で、中国発送のトラブル＆返金処理は３度目となります。
中国発送の品はトラブルが多いので手を出さないようにしていました。具体的には、クレームや品の交換や返品などの件でトラブルが発生すると、経験上対応が難しいのです。トラブルが発生しても、自社の責任を認めず、配送会社の責任である返信メールを送ってきたり、返金を渋る会社が多いと言うのが経験上の実感です。
ＡＭＡＺＯＮ以外の注文では、違う品を送ってきたり、初めから故障している商品を送ってきた例がありましたが、売った後は知らんぷりと言う塩対応。と言う訳で、中国発送の品のトラブルは計５回もあります。こういったことは、国内業者ではちょっと考えられません。なので、ずっと中国発送の商品オーダーは避けていたのです。
しかし最近、国内発送なのか、海外発送なのかが判断しにくくなっています。
そもそも、どの国からの発送されるのかの記載がＡＭＡＺＯＮの商品ページ上にされていないのですが、以前は２～３日で届くものは国内発送、２週間以上かかると表示されている品は中国発送と、だいたい判断できていたのですが、最近は、電子機器類もマスク等も品不足が続いていて、配送まで１ヶ月近くかかる表記の商品が多く、国内発送なのか中国発送なのかが判断しづらくなっています。
せめてどの国から発送されるのかの記載は、最低限ＡＭＡＺＯＮの商品ページに分かりやすくきちんとしてほしいと思います。
まあ、そんなこんな訳で、しばらくこの４種のフェイスマスクを洗濯しながらグルグルと使いまわします。
登山用靴下 (2019年12月14日記載)
実は、ちゃんとした登山用靴下は１足しか持っていません。ザ・ノース・フェイスのですが１足１,８００円と高価なので、それは本格的な登山時にしか履かず、日ごろのの軽トレッキングは他のスポーツ用に買ったのを履いています。ブランド物は高いので、低山＆軽登山用に、１足１,０００円以下の登山用靴下を買いたいと思います。
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２０１９年１２月１９日追記：届いたので早速朝のランニングで履きました。
厚みがあって、しかも適度な締め付け感があって良いです。デザインもスポーティーで好みです。
ちなみに今回は、上記のＡＭＺＯＮでも楽天でもなく、Ｗｏｗｍａ！で、一足５０７円購入しました♪
ガーミン・ランニングウオッチＧＰＳ (2019年7月31日記載)
昨年買った４,０００円ほどのスマートウオッチが、１０ヶ月で動作不良となりました。データの計測はできるものの、スマホへのデータ転送ができなくなり、データが確認できなくなりました。心拍数計測その他、機能的には気にいっていたのですが、安物買いは止めようを思い、色々と問題が指摘されれる某国産のや、故障や不具合の多い中国産は止めて、王道のガーミン先生を買う決意をしました。
今まで、ルートや距離や時間はスマホのアプリを使用していたのですが、信号で停止する度にポケットから取り出して、一時停止をするのが面倒だと、ずっと感じていたので、この際ＧＰＳ付きを購入することとしました。ガーミン先生、よろしく！
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２０１９年８月２日：２３０Ｊと保護フィルム、届きました。
２０１９年８月５日追記：保護フィルムを貼りました。
液晶面をクリーンにする道具は一通りセットされていました。
液晶面の指紋や埃をきれいにし、保護フィルムを貼りました。気泡が入る事も無く、きれいに貼れました。
２０１９年８月６日追記：早朝ランニングで使用しました。
朝のランニングで使用しました。以下、レビュー♪
①ＰＣにガーミン・エクスプレスをインストールして、今朝のランニングデータを確認しました。細かいデータをチェックできます。特に、信号停止の際のオートストップとオートスタートの際に生じる１０秒ほどのタイムラグを差し引いた「移動時間」や「平均移動ペース」も併記してくれること。スマホのアプリのオートストップとオートスタートではこれができないので、今まで、いちいちポケットからスマホを出さなければいけなかったので、そのめんどくささから解放されます。
②悩みどころが一点、生じてしまいました。実際にランニングで使用しましたが、比較のため、同時にスマホのランアプリも使用してみました。結果230Jの計測距離は、３.２ｋｍ。一方スマホのアプリは、３.４３ｋｍ。なんと３ｋｍほどの短距離で、２３０ｍもの差があります。距離が異なるので、平均ペースも異なります。これは、困りました。
以前、サイクルコンピュータとスマホのＧＰＳの差を比較するため、サイコンとスマホアプリを同時稼働で１００ｋｍ超えライドをした時に、１００ｋｍ地点で僅か９０ｍ誤差しかなかったのでスマホのＧＰＳを信頼していたので、ガーミン先生とスマホアプリの差が、たった３ｋｍほどで２３０ｍもの差をどうとらえたものか・・・。だって、もし３０ｋｍだったら、２ｋｍ以上の差異ですよ？
今後、ハードウエア的にもソフトウエア的にも、よりランニングに特化しているはずのガーミン先生のデータを信頼して、メインのデータに考えたいと思っていますが、今度１０ｋｍ超えランでも同時計測したいと思います。
２０１９年８月８日追記：正確な計測ランニングを行いました。
さて今日は、火曜のＮｉｋｅアプリとガーミンアプリの２３０ｍの距離差問題を検証するためのランニングにすることにした。
公式に１,４００ｍと分かっている距離を利用して計測。これでガジェット同士の相対的比較でなく、距離の絶対比較でどちらが正確なのかが判定できる。直線コースなので、周回コースのように、内周りとか外回りの誤差を心配する必要もない。今日は、その１回目の測定。
まず、スマホのアプリだが、１０ｍの誤差もなく、２度とも１.４０ｋｍを計測。公式な距離数１.４０ｋｍとぴったりと一致。
で、ガーミンの方だが、１.３６ｋｍとなった。４０ｍの誤差が生じている。１．４ｋｍで４０ｍだと、単純計算で１４ｋｍだと４００ｍもの誤差が生じることとなり、もはやランニングデータとして信頼できないレベルになってしまう。週末に同コースを数往復して、計測結果を見てみたいと思う。
２０１９年８月１０日追記：計測ランニング２回目を行いました。
今回は、２３０Ｊでの検証計測の２回目。１.４ｋｍを２往復(1.4km×4)５.６ｋｍでの連続計測です。結果ですが、実距離５.６ｋｍに対し、計測結果は５.４９ｋｍでした。１１０ｍも短いと言う計測結果となりました。
以上が計測検証結果です。客観的に、実際の距離よりも短く計測されると言う結果になりました。５.６ｋｍでマイナス１１０ｍは、ランナーにとって決して小さな誤差とは言えないと思います。汎用のスマホアプリよりも、優れた機能と正確性と期待して購入した(決して安くない)ランニングガジェットでしたので、失望は大きいです。
２０１９年追記８月１２日追記：１０ｋｍランを行いました。
更に２日後、１０ｋｍランを行う。今回は、任意のコースでスマホとの相対比較。なんと、途中計測でまたまた驚きの結果が！９ｋｍ地点で、スマホとガーミン先生の計測差が僅か２０ｍだったのです！その後、スマホのオートラン機能が実行されなかったので(途中で気が付き再スタート)、ゴールの１０ｋｍ地点がそれぞれずれてしまったので、１０ｋｍ地点での差異は分からないのですが、少なくとも９ｋｍ地点での差異は、わずか２０ｍでした。十分に誤差範囲と言えると思います。
ここまでの結論としては、短い距離であるほど誤差が大きくなるが、距離が延びるほど誤差が縮小されて正確な距離に近づいていく…と言ったところでしょうか。長距離ランなら使えそうです♪
ランニングバッグ・その２ (2019年6月25日記載)
買ったばかりのランニングバッグが、たった２回の使用でファスナーが壊れると言うハプニング。で、今度は丈夫そうな良いのを探しています。１４リッターサイズ以上のになってしまうとでかいし、そう言うのはサイクリング用とかトレッキング用とか既にいくつもあるから、ベストに近いタイプが良いのだけど。
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２０１９年６月２７日：昨日届きました。
で、早速、今日、木曜の朝ランで使用しました。今度のファスナーは頑丈そうです。
２０１９年６月２９日追記：ハイドロパックを装着して１３ｋｍ走りました♪
僕の持っているハイドロパックは２リッターサイズですが、１リッターぐらいがサイズ的にちょうど良いようでした。ドリンクボトルをいちいち取り出さないで済むので、たいへん楽です(^^)。
ランニングバッグ (2019年5月28日記載)
今使用しているランニング用のウエストポーチが使いづらいので、ほぼランニングベスト(ランニングバッグ)を買う。
Ｗohuu 超軽量 ランニングバッグ サイクリングバッグ 自転車 バッグ バックパック リュック 光反射 通気 防水 ウォーキング ハイキング ジョギング アウトドア (ブルー)
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２０１９年６月１８日：５月中に届いていましたが、今日の朝ランで初めて使いました。
朝ラン中に転倒して、ヘビーなケガをしてしまいましたので、その対策用に購入しました。
左手に自宅のキーケース、右手にアプリを持ち、ランニングアプリを見ながら、走っていたのが転倒の要因でしたので、それらを収納するためにこちらのランニングベストを購入しました。以下、実使用のレビューです。
①スマホやキーケースをポケットに収納できます。
②前面にはドリンクボトルホルダーがあり、背面にはハイドロパックの収納スペースもあります、ハイドロパックは持っているので、真夏はこちらにセットする予定です。
③着脱方法ですが、フロントベルトは靴紐のように交互にかけていく方式で、サイドベルトは登山用のバックパックに使用されていく、左右同時にベルトを引くと簡単に締められるタイプです。これは便利で、フロントベルトをいちいち外すのは面倒なので、Tシャツのように着て、サイドベルトを引いて締める、と言う着脱方法にしています。
④名前や連絡先、血液型などを書いて入れ置ておくポケットがあるので、早速そこに記入していれました。
⑤メッシュなので、それなりに風通しが良いです。
以上です。今後は、これを着て朝ランします。
２０１９年６月２５日追記：このランニングベスト、たった２回の使用でファスナーが壊れました(汗)。
すぐに返品処理して、新しいのを探します。
登山用テント (2019年5月13日記載)
登山歴も７年目だし、そろそろ登山用テントが欲しいかな～と。キャンプ用テントや、サンシェードテント、ピクニック用のポップアップテントや着替えテント、緊急時シェルターとかテントだらけなんだけど、登山用の軽量で強風・積雪に耐えるテントはまだ持っていないので…。
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２０１９年５月１４日：早くも届きました。
「おっ！」と思ったのが、構成説明図や同梱一覧が収納ケースに縫い付けられている事！これ、良いね。
別添の説明図っていつも収納に困るし、紙だとどんどんボロボロになっていくので。
収納袋やグランドシート、ロープやペグなど全部コミコミで、２.６ｋｇ。
２０１９年５月１９日追記：午後、ＣＧのレンダリング時間を利用して、テスト設営をしてみました。
木の葉が裏返るほどの強風によりフライシートはゲイラカイトのように飛びそうだったので、全部の設営テストは諦めました。
強風に煽られて、設営中にポールがグニャグニャと曲がりましたが折れる事もなく、テント本体の設営自体は無事終了～。
設営の手順書は付属していないので、長年のテント設営の勘で設営したところ１１分３０秒かかりました。
今度、風の無い日に全部設営してみる予定。
２０１９年１１月２日追記：ようやく全設営しました。。
５月に購入した山用テントを、半年後の今日、ようやく全セット設営できました。設営テストしようと思った時間のある日は、雨だったち風が強かったり、はたまた台風だったりと半年も伸びてしまいました。
①組立手順説明書は付いていませんが、設営は難しくありません。ポールの前後(テント入口側の方が長い)や、グランドシートの裏表(間違うとバックルやペグの穴の位置が逆さまになる)等に気をつければ問題ないと思います。
②３人用は、流石に広いです。当たり前ですが、３人分の就寝スペースがあります。身長は１７５.５ｃｍほどありますが前後に余裕があります。高さもあります。中央部は胡坐をかいても、頭がテントに上生地につきません。設営さえ完了してしまえば、楽は心地良いです。前室も、広いです。写真の靴の大きさで、広さが分かるかと思います。
③ただし、３人用は重いです。グランドシートやペグや収納袋込みのワンセットで、２.６ｋｇもあります。山用テントとしては、やや重いです。１人用ないし２人用にしておけば良かったかも…と思ったり。
④風が強い日(風速５ｍ以上？)の設営は、１人では難しかったです。本体は何とか形になりましたが、フライシートがゲイラカイトの様に吹き飛ばされそうになるので、最初の設営テストあきらめました。
⑤あと、このテントに限らず「収納袋あるある」ですが、きちんと計画的に畳まないと収納しきれなくなりますので、丁寧に畳みましょう。
テスト設営的には、今のところはこんな感じです。
サーモス５００ｍｌボトル (2018年11月8日記載)
息子(高校生／ボート部)にサーモスのボトル５００ｍｌを貸したら、紛失してしまいました。８５０ｍｌのはプレゼントしてあるんですが、ボートに載せるにはデカすぎるそうなんで、また５００ｍｌのを買います。もう、我が家、サーモスボトルだらけ！(笑)
今回、紛失したのはコレ。
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２０１８年１１月１０日：無事届きました。今度のは、パステルパープル。
ランニングキャップ (2018年10月25日記載)
ランニングキャップはＮｉｋｅ製など２つありますが、ランニングの本数が増えてきているので、雨の日の洗濯が乾かない日用に予備でもう一つ買いたいと思います。予備なので、安いので良いです。
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２０１８年１１月７日追記：届いたＨｏｍｍｙのキャップを朝のランニングで使用しました。
帽子からファイヤーカラーでコーディネイト。帽子はメッシュなので、蒸れなくて良いです。頭のサイズ調整も簡単にできますし、調整用のベルト自体がゴムなので、フィットしやすいです。
ランニングシューズ (2018年10月5日記載)
２年半前に買ったアディダスのランニングシューズですが、ランニングよりも日常の普段使いのスニーカー代わりに履いてしまっていてボロボロになってきたので、今度はＮｉｋｅのランニングシューズを買いたいと思います。
今履いているランニングシューズ
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２０１８年１０月６日追記：Ｎｉｋｅのレヴォリューション４購入しました(^^)
２０１８年１０月１１日追記：このシューズを履いてランニングしました。
３週間前のハーフマラソンで痛めた左ふくらはぎが、ほぼ完治したので様子見ラン＆靴擦れを防ぐため、まずは１ｋｍランでフィット具合の様子見ランで合計２.３ｋｍほどの軽い短距離ラン。なんですが、そしたらまあ、走りやすいこと！今まで履いてきたランニングシューズと明らかに違いました。脚と靴の様子見ランなのに、４分４５秒／ｋｍで走れました。高いシューズではないし、気に入りました。
プロテイン (2018年9月22日記載)
―６.５５ｋｇの減量を達成しました。４月後半に７６.４ｋｇあった体重を、５ヶ月弱後の９月半ばに６９.８５ｋｇとなりました。同時に筋トレなどで筋肉もつけています。納豆や茹で玉子、肉、乳製品でタンパク質を摂取してきましたが、久々にプロテイン摂取を再開することにしました。まずは、大豆系のプロテインから始めましたが、ホエー系も考えています♪
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９月２３日追記：プロテイン生活を始めたことをＦａｃｅＢｏｏｋで書いたら、友人が４ｋｇものプロテインを宅配便で送ってくれました！curvesのホエー系プロテインで、レモン味と青リンゴ味です(^^)
スマートリストバンド(ウォッチ) (2018年8月3日記載)
ランニングやトレッキング、サイクリング時に、主に心拍数を測りたく、スマートウォッチを購入しようと思います。ファッションウオッチではないので、防水であれば特にデザインにはこだわらず。
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２０１８年８月８日追記：昨日届いたので、早速使用しています。以下、２４時間使用したレビュー。
①このバンドで、ライド時のみならずランニング時の心拍数も計測できます。安全な運動のためにも(特に真夏)、心拍数が計測できるのは助かります。
②購入の主目的ではありませんが、血圧計もついています。血圧の計測値は低めです。今日、年一回の健康診断だったのですが、医院で計測した血圧が１３８(※高血圧です)でしたが、ほぼ同時刻のこのバンドでの計測値は１１８でした。なので、バンドの計測値にプラス２０した値が僕の血圧のようです。計測値＋２０を血圧の目安にしています。
③夜中ずっと計測して、睡眠の質の傾向も教えてくれます。昨夜から今朝にかけて、睡眠の質を測定してくれていた。睡眠の質は良いらしく、深い眠りと浅い眠りが交互に訪れて、それぞれ３時間+と４時間+でした。ただし、就寝時間と起床時間が少々ずれているようで。僕は今朝５時に起きて子どものお弁当を作ったのですが、センサーは僕が５時半に起きたと判断したようです。すると僕は、寝ぼけまなこで半分寝たまま料理をしていたのかな(笑)。
④他に、歩数計、ストップウオッチ、タイマーも付いています。ただし、スマホ側で設定をＯＮにしておかないと、ストップウオッチやタイマーの機能は表示されません。
⑤あと、スマホとの連携することで、見つからないスマホの探索や、電話やメールやラインその他のお知らせ機能なども使えます。電話やメールやラインの通知など、必要なものは全部試しましたが、普通に機能してお知らせしてくれました。
⑥スポーツモードを選択しておくと、心拍、カロリー、歩数をまとめて計測してくれて、スマホでそれらのデータを一括管理できます。朝ランニングをしているので、早速活用します。
⑦マニュアルは付属していて、日本語訳のページもあります。ややおかしな訳ではありますが、意味は分かります。バンドの操作自体は、さほど難しくありませでした。手間取るのは、おそらくスマホとの連携機能をスイッチを探すぐらいのことだと思います。
⑧電池の容量、１２０ｍＡｈにはこだわりました。価格が安めの７０ｍＡｈのバンドも販売されていますが、やはり充電回数は少ないにこしたことはないので。ちなみに、充電後使い始めてちょうど２４時間経ちましたが、バッテリー残量表示はフルのままです。５～７日使えるとの記載ですが、スマホを毎日充電していることを思えば５日ももてば御の字です。バッテリーの充電用端子を出すために、最初は端子を折ったりしないか恐る恐るバンドを外しましたが、一度コツを覚えれば問題ないです。
⑨その他の事。バンド裏のセンサーが熱くなると言う事象は、僕の場合はこの２４時間生じていません。あと、台風が近づく影響で今日は雨が降っていて健康診断に行く往路・復路で雨に濡れましたが、その後も問題なく稼働しています。 耐久性についてはまだ未知数ですが、今のところ十分に満足が得られています。
２０１８年８月９日追記：スポーツモードを使用しました。
データをみると、安静時「６０～７０」の心拍数は、ランニング時の平均が「１１２」、最大速度時が「１５９」だと分かります。「２２０－年齢」が最大心拍数の目安だそうで、僕の最大心拍数は「１６７」。
今朝のランニングの５分１１秒／ｋｍの「１５９」はほぼ最大値なので、今の僕ががんばれる速度は最大５分／ｋｍ辺りのようで、４分４０秒台／ｋｍ(※２日前の記録)で長距離続けると危ない心拍数レベルのようです。データを見ると色々分かって面白いです。
２０１９年６月追記：スマートウォッチ自体は動いていますが、今月から突然、スマホへのデータ転送が上手く行かなくなりました。
スポーツモードは、スマホで見ないとデータが確認できないので困りました。６月４回ともランニングのデータを確認できませんでした。スマホの設定を確認し、念のためスマートウォッチのデータも一旦全消去しましたが、やはり結果は同様です。購入して、きちんと使えたのが１０ヶ月間でした。価格を月で割ると、約４００円／月・・・こんなものでしょうか？
残念ながら耐久性能が予想よりかなり短く１年ももたなかったです。機能的にはたいへん満足していたので、残念でした。
息子運動部用サーモスボトル (2018年6月15日記載)
息子は、高校のボート部に入ったのですが、日々ハードなトレーニングをしているようです。中学以来使用していた８５０ｍｌボトルが壊れたので、新たに大きめのボトルを買います。
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２０１８年６月１６日追記：早速届きました。翌日より、部活で早速使っています。
息子運動部用アディダス・ランニングシューズ (2018年6月15日記載)
息子の高校のボート部の練習時のランニング用に、先月ニューバランスのシューズを買ったのですが、雨や汚れ時対策にもう１足買うことにしました。
僕は今、ランニングシューズとトレッキングシューズを２足ずつ持っていますが、メインで使っているのがどちらもアディダスと言うこともあり、アディダスのランニングシューズをプレゼントしたいと思います。
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２０１８年６月１５日追記：購入しました。
今回は、地元のリアル店舗で、アディダス・ＤｕｒａｍｏＬｉｔｅを買いました。息子は僕が履いているような、派手な色合いやデザインが嫌いなので、地味目の配色をチョイスしました。
ランニングキャップ (2018年5月14日記載)
ランニングやトレッキングに使用している５年前に買ったＮｉｋｅのランニングキャップが、ロゴが取れたりしてへたってきたので新たに買います。
５年前に買ったＮｉｋｅのキャップ
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２０１７年５月２６日：届きました！通気性の良いメッシュと、速乾性の高そうな生地です。
スポーツサングラス (2018年5月14日記載)
２年半前に購入したスポーツサングラスが次第にへたってきたので、買いたいと思います。
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２０１８年５月２２日追記：届きました。今度は赤いデザインのにしました。
２０１８年５月３０日追記：もう一つの安い方も届きました。
３０Ｌバックパック (2018年3月27日記載)
現在、トレッキング用のバックパックはグレゴリーの４０Ｌと、ハイシエラの１４Ｌを使っています(１４Ｌは自転車も兼用)。その中間の２５～３０Ｌのバックパックはトレッキング用ではなく、一般的用途の２６Ｌサイズのリュックを使用しておりました。それを５年間使用してきましたが、やはり登山用ではないのでたいへん不便かつ疲れるので、ようやく中間サイズの２５～３０Ｌクラスのバックパックを買うことにしました。
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感想(0件)
２０１８年３月３１日：今回は、コロンビアの３０Ｌをチョイスしました。
昨夜届き、本日中身を入れてみました。これで登山に行くのが、楽しみです(^^)。
２０１８年４月１３日：低山トレッキングで使ってみました。
平日休みを取って低山トレッキングをした際、この３０Ｌバックパックを使ってみました。ベルト装着を調整も楽だし、しっかり体にフィットしてくれて問題ありませんでした♪
ボトルホルダー (2018年1月26日記載)
トレッキング用のボトルホルダーが欲しい。リュックのサイドのポケットに手を伸ばして取るのがたいへんなので、肩に付けたい。ランニング時用のウエストポーチタイプのホルダーはあるけど、リュックを背負うと使いづらい。
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２０１８年２月３日追記：届きました。ペットボトルでも使いますが、サーモスの５００ｍｌ及び３５０ｍｌのボトルでも使用したいと思います。折り畳むととてもコンパクトになります。
２０１８年３月２４日追記：鍋割山登山で、初めて使いました。すぐに飲めるので、超楽です！
膝サポーター (2018年2月8日記載)
膝に爆弾を抱えている訳ではないですが、(サイクリングはそうでもないけど)登山やランニングではけっこう膝に負担がかかるので、膝サポーターを買いたい。あまりに色々出ているので選択に時間がかかったけど、次のどちらかかな？
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２０１８年２月１０日追記：ＰＹＫＥＳ ＰＥＡＫのを注文しました。昨日届いたので、本日早速使用してみました。
コンプレッションタイツの上に、サポーターを装着。早朝６時過ぎ、氷点下２℃の中、ランニングに出発。数歩歩いてサポーターがずり落ち始めたので、再度マジックテープのベルトをきつく締め直しました。そうしたら、１１ｋｍ走り終えるまでずり落ちる事はありませんでした。ただしきつく締めたので、最初は桃や脛の裏側が痛かったですが、次第に慣れました。
膝のホールド感、サポート感はありました。１１ｋｍ走った後の膝の痛みはありませんでした。もっとも２０～４０ｋｍのロングランや１００～１６０ｋｍのロングライドでないと膝の痛みは出ないので、今後試してみます。
あと、機能とは関係ないですが膝周りが暖かったです。逆に間夏の暑さはどうなんだろう？通気性を謳っていますが。これも夏に使用してみないと分からない点です。
２０１８年２月１２日追記：１１ｋｍ短距離ランニングに引き続き、ロードバイクのミドルライドでも試してみました。
今回もコンプレッションタイツの上にずれ落ちないようにしっかり装着して、ライドに出発。ランニングとライドでは大きな違いを、直ぐに感じました。
ランニングではそんなに膝関節を曲げないですが、自転車のペダリングでは深い角度に膝関節が曲がります。そうすると、締めていたベルトがサポーターの後ろ側の肉に食い込み＆擦れます。それが何千回と言うペダリングの間、繰り返されます。痛くない訳がありません。ライドから帰宅後の脚の裏側の写真がこれ。
コンプレッションタイツの上に装着してもこの擦れ具合＆腫れ具合ですから、地肌の上の装着だともっと真っ赤だったでしょう。ちなみに、膝の痛みはまったくありません。
今回距離５５ｋｍライドでしたが、これを装着しての１００ｋｍ超えライドは苦行以外の何物でもありません。僕の結論では、このサポーターはロングライド用には向いていないと思います。僕は、このサポーターをランニング用限定で使用したいと思います。
部活用水筒 (2018年2月2日記載)
娘の部活用の水筒、昨年、夏用には大容量の２リットルのを買いましたが、冬場はそこまで飲まないので冬用の１．５リットルが必要なので買います。以前買った８５０ｍｌ水筒は小さく＆壊れてしまったので。
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２０１８年２月３日追記：なんと、もう届きました。
２０１８年２月４日追記：娘によると、使いやすいそうです(^^)。
８本爪アイゼン (2018年1月27日記載)
実は、この軽アイゼンを８年前に買ったのですが、２５ケ月後の今日初めて使いました(笑)。すごくいい！今日は長瀞アルプスとトレッキングしたのですが、、月曜の大雪で残雪がかなり残っていて、氷点下の気温で入口からすでに凍結！最初から軽アイゼンの装着して登りました。陽の当たる場所を除き、ほぼ全行程が残雪と凍結。さすがに歩いている人もほぼおらず、途中５人しか会いませんでした。アイゼンがなかったら、かなり厳しいトレッキングだったと思います。この軽アイゼンの良いところは、
①軽くて、コンパクトなので、リュックに入れておいても気にならない。
②装着が楽で、装着に時間がかからない。なのに、外れたりずれたりしない。
③８本爪がしっかりと残雪や凍結の地面をとらえて、一度も滑らなかった。
たいへん役に立つ軽アイゼンでした。以前のリンクが切れていたので、再度ここに新リンクを貼ります！
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モンベル・ジオライン・Ｍ.Ｗ (2017年12月21日記載)
今年２月にジオラインのハイネックのＬ.Ｗ.を買って凄く良かった。登山にも、サイクリングにもとても重宝しています。なので、次はもう一段階上のＭ.Ｗ.を買いたいと思う(^^)。
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２０１８年１月２日追記：新春初ランニング(５ｋｍ)で着きました。
一番下がジオライン、２枚目がヒートテック系、３枚目がドライＴシャツ、そしてウインドブレーカーと言うレイヤー。寒い１月の氷点下１℃の朝でも暖かく、かいた汗での汗冷えもありませんでした。
２０１８年１月６日追記：高尾山登山で着ました。
一番下がジオライン、２枚目がコンプレッションウエア、３枚目がボタンダウン、４枚目がフリース、一番上がトレッキング用ウインドブレーカーと言うレイヤー。氷点下１℃でしたが寒さを感じることもなく、早い速度で登ったので額から汗が噴き出ましたが、汗冷えで体が冷えることもなく登山＆下山できました。
２０１８年１月１３日追記：関宿城往復ライド(８３.７ｋｍ)で着ました。
一番下がジオライン、２枚目がコンプレッションウエア、３枚目がドライＹシャツ、４枚目がフリース、一番上がサイクルウエアと言うレイヤー。スタート時の気温は氷点下３℃で、走行中の体感温度は氷点下５℃以下。さすがに寒すぎて、もう一枚ウインドブレーカーの必要を感じました。手足の指先はかじかんでました。２時間ほどこぐと太陽の高度も上がってきて、ようやく体が温まってきて、その後は寒くなることも汗冷えすることもなくライドを終えました。
２リットル水筒 (2017年6月18日記載)
娘がバレーボール部に入部して、早３か月目。バレー部は、市内で優勝し、県南大会でも勝ち、７月には県大会に行くそうです。そんな強い部なので、練習もたいへん。土・日の練習に、１リットルを１本、５００ｍｌを２本の計３本の水筒を持っていっているのですが全く足らず、２リッターの水筒を買うことにしました。
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２０１７年６月１９日追記：２リットル水筒、届きました。まあ、でかいこと、でかいこと！重いし。もはや魔法瓶！(笑)
バレーボール用品 (2017年4月27日記載)
中学校の部活、最終的に娘はバレーボール部(排球部)をチョイスした。なので、パパ所蔵のモルテンのボールとトレーニング用のmedicineボールを、今日娘にプレゼントした。 あとはシューズとかサポーターとか色々バレーボール用品を買わないと。
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４月２８日追記：リアル店舗で購入しました。
上記の品々をネットではなく、都内のバレーボール専門のリアル店舗にて購入しました。ミズノのシューズ、ケース、アシックスのパッド(サポーター)。加えてアシックスの靴下にミズノのタオル。これから、色々とお金がかかります。
保温パワーストレッチハイネックシャツ (2017年2月5日記載)
今年１月の冬のトレッキングで汗冷えして、風邪をひいてしまった。昨年、モンベルのジオラインを紹介したけど、ややお高くて、気軽には買えない。で、こちらの"おたふく手袋"のシャツを一枚試しに買ってみようかな～、と。コンプレッション系シャツからヒートテック系のシャツまで色々使っているけど、これはどうだろね。ポリエステル９０％＆ポリウレタン１０％の比率は、以前紹介したｃｏ－ｋｉｎｕと同じなのだが…。もし買ったら、登山以外に、サイクリングやランニングでも使用します。
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２０１７年２月７日：結局、ジオラインを買っちゃいました(笑)。
①身長１７５.７cm、体重７３kgで、Ｌサイズでちょうど良かったです。コンプレッションウエアと違ってぴったりではなく、ややだぶつくくらい余裕があります。
②着た時の印象ですが、着た瞬間にさほど暖かいとは思いませんでした。着た瞬間に感じる温かさはco-kinuのアンダーウエアの方が上です。
③ジオラインを実際に着て(ミドルレイヤーはフリース、アウターはサイクルジャージの計３枚)、２月の北風強風のなかロードでライドしてきました。ライド後もジオラインはサラサラで、いつものウエアの"じっとり感"ないし"ビショビショ感"は無かったです。流石です。
今回購入したのはＬＷ(ライト)ですが、これが良かったので、冬のトレッキング用にＭＷ(ミドル)も買おうかな、と考えています。
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２０１７年２月１８日：おたふく手袋のボディタフネスを届いたので使ってみました。
①Ｌサイズですが、ブカブカのジオライン違って、こっちらはコンプレッション系ウエアに近いピッチリ感。素材は伸びるので私は苦しくはありませんが、筋骨隆々ガッチリ体形の人はピチピチかも。。
②着た瞬間に感じる暖かさは、ジオラインより上です。遠赤＆微細裏起毛の効果のせいでしょうか、暖かさを感じられます。しかし、co-kinuのうアンダーウエアよりは暖かく感じません。
③最大の問題の「汗冷え」問題ですが、ジオラインはロングライドでもサラサラ感があり汗冷えしませんでした。で、吸湿速乾機能を謳うこちらのボディタフネスはどうかと言うと、当初の予想以上に乾いていました。額に汗をかくほどの真冬ライドで着ましたが、汗の落ちる首筋まわりはややじとっとしましたが、体全体は湿っていませんでした。首筋廻りも１０～１５分ほどでサラサラになりました。表記通り速乾機能はあるようです。
④消臭機能も謳っていますが、真夏のような大量の汗をかいているわけではないので、今のところ分かりません。
ジオラインの１/４程度の価格であるのを考えれば、コスパは高いです。冬期の山には着て行きませんが、１０ｋｍ～２０km程度の短・中距離ランニングや、ロードの５０km程度のミドルライドにはガンガン着ようと思います。
