オリジナル料理のレシピ　エネロール(エネルギー補給ロール for サイクリング用)

マイオリジナル料理　　　2016年 4月29日記載

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このページでは、自分で考えたオリジナル料理のレシピを掲載していきます～。
(※世の中広いので、どこかに同じような料理が存在していたらごめんなさい。盗用ではありません)。

★　エネロール(エネルギー補給ロール for サイクリング用)

自転車選手がエネルギー補給用に食べていると言うトルティーヤの記事をヒント＆参考に、エネルギー補給ロールを試作してみました(※翌日が計７名のサイクリングだったので急遽、試作)。

①食パンのみみを切り落とし、チョコクリームを塗ります。その上にバナナやイチゴを切って載せます。バナナだけでもＯＫ！
　※ブルーベリージャムも試しましたが、チョコクリームの方があうと思いました。。

②後はラップでクルクル巻いて、両端を絞れば完成です！超簡単！

翌朝、作った大量のエネロール！これをもって、計７名のサイクリングに行きました。

そして、切ったパンの耳で作った「パンのミミラスク(カリカリシュガートースト)」(笑)。